バストアップサプリとダイエットサプリって合わせて飲むことができる?
  1. バストアップサプリとダイエットサプリの併用って大丈夫?

胸だけ大きくなりたい!

胸だけ大きくなりたい!

「バストアップサプリで太ってしまった」「ダイエットサプリで胸までやせた」というのはよく聞く話です。スレンダーな体に大きな胸、というのは多くの女性の理想ですよね。バストアップサプリで胸を大きくしたいけど太りたくない、ダイエットサプリで痩せたいけど胸は大きくなりたい、じゃあダイエットサプリとバストアップサプリを一緒に飲めば万事解決!?と思ったことがある人はたくさんいるでしょう。

サプリの中には併用しても問題ないものもあります。しかし配合成分によっては、効果を邪魔し合ったり、1つの成分の過剰摂取につながって別の副作用が出てしまったりすることもあるのです。

組み合わせによっては、飲む時間帯をずらすことで併用が可能になることもありますが、これは詳細に成分をチェックした上で決定できることなので、むやみに併用するのは体にも効果の面でもよくないということを頭に入れておきましょう。

効果を邪魔し合う組み合わせ

効果を邪魔し合う組み合わせ

バストアップサプリの多くに、女性ホルモンの分泌を促すプエラリアという成分が入っているのはもうみなさんご存じですよね。そしてダイエットサプリの多くにはカフェインが入っています。実はカフェインは女性ホルモンの働きを邪魔してしまうのです。つまり併用すればバストアップ効果を抑えてしまいます。

ダイエットサプリとバストアップサプリを併用する場合は「カフェイン」と「プエラリア」を同時に摂取してしまわないよう、成分表示をよくチェックしてみてください。ダイエットサプリには燃焼系やアミノ酸系のものでカフェインを含有しないものもありますし、バストアップサプリにもプエラリアを含有せず、ハーブの力でバストアップ効果を狙うものもあります。

また、サプリの併用だけではなく、バストアップサプリとカフェインを多く含むコーヒーや緑茶、紅茶などを一緒に飲まないことも心がけましょう。せっかくのサプリの効果を減退させることになってしまいます。

過剰摂取を引き起こす組み合わせ

多くのバストアップサプリに含まれるプエラリアですが、これは過剰摂取によって、胃の不快感や下痢・便秘、肌荒れ、生理不順や不正出血などの副作用を引き起こす場合があります。バストアップサプリの用量を守っていても、ほかで摂取してしまうことで上限を超えてしまう危険性があることに注意しなければなりません。

ダイエットサプリには、胸まで痩せてしまわないようにプエラリアを含むものもあります。これをバストアップサプリと併用してしまうと、プエラリアの1日の上限摂取量を知らないうちに超えてしまい、過剰摂取になって副作用が引き起こされる可能性が出て来ます。

また、ピルやマッサージクリームにもプエラリアが配合されているものもたくさんありますので注意が必要です。サプリだけでなく、自分が摂取しているものに何がどのくらい入っているのか、成分と量を必ず確認しておくようにしましょう。

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